Sklando daugybė įvairių mitų apie šlapimo nelaikymą, kadangi šia tema žmonės nelinkę kalbėti. Abejonės ir klausimai, kurie šlapimo nelaikantiems žmonėms gali kilti, nesikreipiant į specialistus pagalbos, taip ir lieka neatsakyti. Dėl ribotų žinių ir spėliojimų jie dažnai padaro neteisingas išvadas. Pasitikrinkite, kurie iš žemiau pateiktų išvadų yra teisingi ar klaidingi. Teisingas atsakymas pasirodys Jums spustelėjus teiginį.
1. Šlapimo nelaikymas pasitaiko tik pagyvenusiems žmonėms
Populiarus įsitikinimas, kad šlapimo nelaikymas pasitaiko tik vyresniems žmonėms kyla iš fakto, kad šis sutrikimas susijęs su senėjimu. Tiesa, kad daugelis vyresnių žmonių, susiduria su šia problema, tačiau ji pasitaiko ir jauniems žmonėms. Esant įvairiems sveikatos sutrikimams, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties, gali pasireikšti šlapimo nelaikymas. Netgi ir paprastas peršalimas gali sukelti šlapimo nelaikymą.
2. Šlapimo nelaikymas yra liga
Šlapimo nelaikymas nėra savaime liga, bet tai sutrikimas atsirandantis, esant kitiems sveikatos sutrikimams. Kartais šlapimo nelaikymas sufleruoja apie kitą ligą ir išnyksta išgydžius pastarąją. Kartais jį sukelia laikini pasikeitimai žmogaus organizme (pvz. nėštumas, peršalimas). Šlapimo nelaikymas laikomas negalavimu ir žmonės, patiriantys šią problemą, ir nusprendę apsilankyti pas gydytoją dažnai nustemba išgirdę, kad į terapiją įeina ne tik šlapimo nelaikymo gydymas. Gydytojas stengiasi rasti problemos esmę ir parinkti gydymą, kurio tikslas išgydyti priežastį, lemiančią šlapimo nelaikymą. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pavadino šlapimo nelaikymą socialine liga, t.y. chronišku negalavimu, plačiai paplitusiu visuomenėje, kuris apsunkina kasdienę žmogaus rutiną. Sužinokite apie šlapimo nelaikymo rizikos veiksnius.
3. Šlapimo nelaikymas dažniau pasireiškia moterims nei vyrams.
Remiantis statistika, moterys patiria šlapimo nelaikymą (lengvą šlapimo nelaikymą) dažniau nei vyrai. Tai galima paaiškinti anatominiais vyrų ir moterų organizmų skirtumais. Galima teigti, kad kas ketvirta moteris ir kas aštuntas vyras patirs šlapimo nelaikymą skirtingais gyvenimo etapais. Norėdami daugiau sužinoti apie moterų šlapimo nelaikymą, apsilankykite „Moterų zonoje“, vyrų – „Vyrų zonoje“ .
4. Dėvėti sugeriantį gaminį nėra sudėtinga.
Išties tai priklauso nuo gaminio tipo ir nuo jį naudojančio žmogaus patirties. Kalbant apie įklotus šlapimo nelaikymui ar vienkartines sugeriančias sauskelnes-kelnaites, jas itin lengva užsidėti. Kitų gaminių teisingas uždėjimas gali pareikalauti daugiau įgūdžių. Norint išvengti pratekėjimų ir užtikrinti dėvinčiojo patogumo jausmą, slaugantis žmogus turi žinoti, kaip tinkamai uždėti pasirinktas sugeriančias priemones. Spustelėkite čia, kad pamatytumėte sugeriančio gaminio uždėjimo/užsidėjimo technikas.
5. Šlapimo pūslės talpa yra 3 litrai.
Daugelis žmonių smalsauja, kaip veikia jų organizmas ir kaip jų vidaus organai atrodo. Kai žmonių paklausiama apie šlapimo pūslės talpą, atsakymai dažnai nuklysta nuo tiesos. Kartais žmonės, patiriantys šlapimo nelaikymą, linkę rinktis anatomines sauskelnes, įsitikinę, kad jų šlapimo pūslė gali išskirti iki kelių litrų skysčių. Galite atlikti nedidelį eksperimentą, paneigiantį tokį įsitikinimą. EKSPERIMENTAS: Paimkite plastikinį maišelį ir pripildykite jį 3 litrais vandens – kiek maišelis gali išsiplėsti? Ar gali žmogaus šlapimo pūslė tiek išsiplėsti? Žinoma, ne.
6. Šlapimo nelaikantis žmogus neturėtų keliauti.
Žmonės, kenčiantys nuo šlapimo nelaikymo, dažnai pasitraukia iš visuomeninio gyvenimo, nekeliauja, arba net visą laiką būna namuose, bijodami kur nors išeiti, nes gėdijasi savo negalavimo. Jie taip nerimauja, kad nesuspės laiku nueiti į tualetą arba nesuras šalia esančio tualeto naujoje teritorijoje ir dėl to jie stengiasi išvengti nemalonios patirties. Šlapimo nelaikantis žmogus neturėtų galvoti, kad dėl šio sutrikimo jis nebegali džiaugtis gyvenimu. Skatiname žmones, patiriančius šlapimo nelaikymą, aktyviai leisti laiką, užsiimti mėgstama veikla, taip pat ir keliauti. Yra įklotų šlapimo nelaikymui, kuriuos tiesiog paprasta įsimesti į rankinę ar rankinį bagažą. Sugeriančių priemonių įvairovė leidžia mėgautis gyvenimu, keliauti ir bendrauti nebijant nemalonių pratekėjimų atvejų. Pasidomėkite „Seni“ sugeriančių priemonių pasiūlymais, kurie, nepaisant šlapimo nelaikymo sutrikimo, padės Jums aktyviai leisti laiką.
7. Pratimai padės atstatyti šlapimo pūslės kontrolę.
Dubens dugno raumenų treniravimas Kegelio pratimų pagalba padės sustiprinti šlapimo pūslės kontrolę. Šie pratimai sukurti tam, kad labiau padėtų kontroliuoti raumenis, supančius šlaplę. Šie raumenis susitraukia valingai, o tai itin svarbu „ekstremalios situacijos atveju“, pavyzdžiui, juokiantis, čiaudint, ar kosint. Kitas šių pratimų privalumas yra tas, kad jie sustiprins dubens dugno raumenis, supančius šlaplės užsidarymo sistemą. Tai itin aktualu žmonėms, nelaikantiems spaudimo. Galite pradėti treniruotis bet kada. Šiuos pratimus gali atlikti ir dalinai judantys žmonės. Šie pratimai atneša matomų rezultatų jau po kelių savaičių treniravimosi. Spustelėkite čia, kad sužinotume, kaip atlikti Kegelio pratimus.
8. Dėl šlapimo nelaikymo neįmanoma laikytis higienos.
Šiais laikas švari oda tiesiog savaime suprantamas dalykas. Rinkoje esti gausybė odos priežiūros gaminių. Jais naudojantis oda išliks švari, o nuolatinė priežiūra pagerins odos būklę. Esant šlapimo nelaikymui, svarbu užtikrinti, kad intymi zona išliktų sausa ir nesudirginta. Be to, itin svarbu užtikrinti gaivumo pojūtį ir sumažinti nemalonų kvapą. Tai įmanoma padaryti naudojant šiuolaikines odos priežiūros priemones, pavyzdžiui „Seni Care“ serijos gaminius. Galima palaikyti higieną tinkamai naudojantis šiais gaminiais.
9. Vaikai gali patirti šlapimo nelaikymą.
Vaikų šlapimo nelaikymas – įprastas dalykas, tačiau vaikui augant, jis palaipsniui išnyksta. Dėl apsišlapinimo, ypač apsišlapinimo lovoje nakties metu, nederėtų nerimauti jei vaikui mažiau nei 5 metai, tačiau to ignoruoti. Tačiau kai kurių vaikų atveju ši problema neišnyksta – ji gali būti susijusi su įvairiais sutrikimais.
Apsišlapinimas lovoje dažniausiai pasitaiko, tačiau kai kurie vaikai apsišlapina ir dienos metu. Tai gali lemti nervų sistemos vystymosi sutrikimai ar silpni raumenys. Jei vaikas patiria šlapimo nelaikymą, svarbu jį aprūpinti tinkama apsauga, t.y, aprūpinti sugeriančiais gaminiais – vaikų sauskelnėmis ar mažesnio dydžio suaugusiųjų sauskelnėmis. Taip pat itin svarbu ir vaiką morališkai palaikyti. Apsišlapinantys vaikai dažnai to gėdijasi, sunkiai priima šią problemą ir bijo kitų reakcijos. Svarbu atminti, kad vaikas nekaltas, kad apsišlapino, todėl nekaltinkite jo. Tikslinga paaiškinti vaikui apie problemos priežastis ir parodyti, kad jį palaikote. Daugiau apie vaikų šlapimo nelaikymą galite sužinoti „Vaikų zona“ skiltyje.
10. Šlapimo nelaikymas, pasireiškęs nėštumo metu, tęsis visą gyvenimą.
Nėštumo metu moters organizmui tenka nemažas krūvis. Hormoniniai svyravimai ir didėjanti placenta veikia šlapimo takų sistemos funkcionalumą ir šlapimo nelaikymas gali atsirasti. Po gimdymo dubens dugno raumenys atsilaisvina ir neveikia tinkamai, tad pogimdyviniu laikotarpiu metu šlapimo nelaikymo atvejai vis dar gali pasitaikyti. Pogimdyvinis laikotarpis dažniausiai trunka 6-8 savaites, kurio metu organizmas turėtų atsistatyti. Organizmui atsistatant, sutrikimai patirti nėštumo metu, taip pat ir šlapimo nelaikymas, pradeda nykti. Kegelio pratimai padės sparčiai atsistatyti. Sužinokite, kaip atlikti Kegelio pratimus čia.
11. Gulinčiam ligoniui būtinai atsiras pragulos.
Tiesa, kad ant šlapimo nelaikantys gulintys ligonių atsirasiančių pragulų ir nuospaudų tikimybė yra didesnė, bet jų galima išvengti. Nuolatinis spaudimas, aukšta temperatūra ir nuolatinė drėgmė didina odos pažeidimų tikimybę. Tinkama priežiūra, dažnas padėties keitimas ir orui laidžių gaminių naudojimas padeda išvengti nepageidaujamų odos pažeidimų. Norint apsaugoti gulinčio žmogaus odą nuo galimų dirgiklių ir alergijų, būtina taikyti veiksmingą prevencinį gydymą ir pastangų, bet įmanoma. Sužinokite apie prevencinį gydymą nuo pragulų čia.
Šioje svetainėje naudojami slapukai
Jūsų naršyklėje esančius duomenis arba slapukus naudojame siekdami pritaikyti mūsų svetainę jūsų individualiems poreikiams ir pagerinti naudojimosi ja patogumą, analizuoti svetainės veiklą, tokiu būdu padedant sustiprinti mūsų rinkodarą bei pardavimus, ir rodyti individualiems poreikiams pritaikytus skelbimus, pagrįstus informacija apie jūsų interesus (įskaitant jūsų veiklą mūsų svetainėje arba kitose svetainėse), ir jūsų buvimo vietą. Žemiau jūs galite pakeisti naršyklės nustatymus, kad blokuotumėte kai kuriuos arba visus slapukus.
1. Paslauga automatiškai nerenka jokios informacijos, išskyrus slapukuose esančią informaciją.
2. Slapukų failai (vadinamieji slapukai) - tai IT duomenys, tiksliau - tekstiniai failai, kurie saugomi Paslaugos Naudotojo galiniame įrenginyje ir yra skirti naudotis Paslauga. Slapukuose paprastai nurodomas svetainės, iš kurios jie gauti, pavadinimas, saugojimo galiniame įrenginyje laikas ir unikalus numeris.
3. Subjektas, kuris įrašo slapukus į Paslaugos Naudotojo galinį įrenginį ir gauna prieigą prie jų, yra Paslaugos teikėjas TZMO SA, kurio registruotos buveinės adresas: Żółkiewskiego 20/16, 87-100 Torunė.
4. Slapukai naudojami šiais tikslais:
a) Paslaugos turinio pritaikymui Naudotojo poreikiams ir svetainių naudojimo optimizavimui; visų pirma, šie failai leidžia atpažinti Paslaugos Naudotojo įrenginį ir tinkamai rodyti svetainę, pritaikytą individualiems poreikiams;
b) statistikos, padedančios suprasti, kaip Paslaugų Naudotojai naudojasi konkrečiomis interneto svetainėmis, rengimui, o tai leidžia tobulinti jų struktūrą ir turinį;
5. Paslaugoje naudojami dviejų pagrindinių tipų slapukai: seanso slapukai ir nuolatiniai slapukai. Seanso slapukai - tai laikini failai, kurie saugomi Naudotojo galiniame įrenginyje iki atsijungimo, išėjimo iš svetainės arba programinės įrangos (interneto naršyklės) išjungimo. Nuolatiniai slapukai saugomi Vartotojo galiniame įrenginyje tiek laiko, kiek nurodyta slapukų failų parametruose, arba tol, kol Naudotojas juos ištrina.
7. Daugeliu atvejų programinė įranga, naudojama svetainėms naršyti (interneto naršyklė), leidžia saugoti slapukus Naudotojo galiniame įrenginyje pagal numatymą. Paslaugos Naudotojai gali bet kada pakeisti slapukų nustatymus. Šiuos nustatymus visų pirma galima pakeisti taip, kad interneto naršyklės nustatymuose būtų blokuojamas automatinis slapukų tvarkymas arba informuojama apie kiekvieną jų išsiuntimą Paslaugos Naudotojo įrenginyje. Išsamią informaciją apie slapukų tvarkymo galimybes ir būdus rasite programinės įrangos (interneto naršyklės) nustatymuose.
8. Paslaugos Teikėjas informuoja, kad slapukų naudojimo apribojimas gali turėti įtakos kai kurioms Paslaugos puslapiuose prieinamoms funkcijoms.
